Bir adamın yiyecek esnasında ancak varlıklı proteinler içeren besinler yemesi daha sonraki müddette metabolik hızını iyi mi ekiler?

Metabolizmafazlacakarmaşabir oluşumdur. Bu oluşumiçindeolup bitenbütündeğişimler, beslenme düzeni iledirektilgilidir. Beslenmenin düzenlenmesi ve bu sürecinatlatılmasındafaaliyetyenilen besinlerledirektbağlantılıdır. Örneğin, karbohidratiçinde ne olduğuyüksek besinlerin yenmesi, anlık olarak kan şekerini aşırı derecede yükseltmekte ve bu durumda..

source https://hascoding.com/makale/biyoloji/bir-adamin-yiyecek-esnasinda-ancak-varlikli-proteinler-iceren-besinler-yemesi-daha-sonraki-muddette-metabolik-hizini-iyi-mi-ekiler